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困扰准妈妈的一个常见问题是脐带绕颈，其实，脐带绕颈并不想传说中的那么可怕。

由于每3-5个胎儿就会有一个是脐带绕颈，所以在无法找到真正原因的前提下，脐带绕颈就成了替死鬼，多数情况下脐带绕颈是被冤枉的。

科学坐月子的原则是不要走极端，营养要均衡，生活方式要合理。在饮食方面，要健康、均衡、有营养、不过量，原则上什么都可以吃。在生活方式方面，要注意休养，但千万不要天天躺在床上，很多事都可以做，但不要太过分。

我把双胎（多胎）称为“产科之王，The King of Obstetrics”，如果你能征服双胎的话，整个产科没有你处理不了的事情，因为双胎几乎涵盖了产科（母胎医学）所有最困难和棘手的问题，和最严重的母亲和胎儿的并发症。

其实，做唐氏筛查就是一种赌博，赌的是唐氏综合征的概率，35岁以下正常孕妇中胎儿是唐氏综合征的发生概率为1/800左右，做了唐氏筛查就会得到一个数字，这个数字理论上就是这个胎儿为“唐宝宝”的概率，当然这个概率越低越好。

自发性早产的预防需要选择正确的人群进行个体化治疗，目前的证据更加支持34周之后不再积极保胎，因为34周之后新生儿的不良预后发生率大大降低。但是由于这些证据主要来自于发达国家，所以在中国执行时还要考虑到当地的新生儿科的水平，给宝宝选择合适的出生时间。

在进入妊娠中晚期以后，医生往往会建议准妈妈们在睡觉的时候要左侧卧位，至于为什么要左侧卧位，没有几个人能说的很明白。

怀孕了不舒服是正常的，很少人是没怀孕之前浑身不舒服，怀孕后变得浑身舒服了，这种机会比买彩票中奖的概率还要小。如果孕期症状加重，影响到正常的工作和生活，就需要去看相应的专科医生了。

如果看了以上的回答，还有人说补钙不好，或者是质疑我是在为钙剂厂家推销代言，你也不要和TA争论了，直接建议TA去些买猪脑补补脑子吧，因为隔壁张大爷说过的，吃啥补啥！

我这里说的羊水过多和过少的诊断标准是比较公认的标准，你在其他地方（包括教科书）看到的标准可能和我说的不一样。国内所谓的“羊水偏多”，“羊水偏少”是中国特色，国际上没有这种说法。