万病始于肠,肠道作为人体的“第二大脑”以及人体最大的微生态系统, 是人体内极为重要的器官之一;它肩负着消化吸收营养物质、免疫调节及代谢调节等多项重要任务,为人体基础健康保驾护航。然而近年来,随着现代人饮食结构改变、社会心理问题、熬夜压力、长期久坐等因素的影响,肠道问题日益严重,便秘便是其中最常见的问题之一。
据流行病学研究显示:当前我国慢性便秘患病率为4%～10%,约5000万成人被便秘问题困扰。同时,慢性便秘的患病率随年龄增长而升高, 60岁以上人群慢性便秘患病率高达15%-20%,70岁以上人群慢性便秘患病率则可升至23%。而市场数据也同步指出,自2016年至2022年,我国导泻类药物市场销售额也不断攀升。因此,便秘问题已成为现代人不可忽视的健康问题。
其实,早期古人便对于便秘有了一定的科学定论。《抱朴子·内篇·杂应》曾记载“欲得长生,肠中常清;欲得不死,肠中无滓”。这里,“肠”指代大肠,“滓”则指肠道中不断累积的代谢废料,即为便秘。因此,从通俗的角度,这句话可理解为:如果想要保持健康、延年益寿,就需要保证肠道通畅、排便规律。
目前,便秘在大体上可分为器质性便秘与功能性便秘两类。其中功能性便秘是指排除器质性病因以及药物因素引起的原发性持续性便秘。它主要由胃肠道蠕动减弱及肠道不协调运动引起,胃肠道结构无异常,具有排便困难、排便次数减少、排硬便或干球便等便秘症状。
由于便秘已经成为最常见的病症之一,不少人认为便秘无非是因为饮食不规律所造成,因此对其掉以轻心并忽略了它的危险性。然而,肠道许作为人体内毒素滋生的主要源头,便秘的影响实在不容小觑。 如果不能每天保持肠道清洁与大便顺畅,肠道内的代谢废物与尚未被消化的食物残渣则会堆积在体内,而后被肠道反复吸收,继而身体受到毒素的侵害。同时,正常成人的肠道总长约为9米,肠道内的面积超200平米,如果排便受到阻碍,大量的大便残渣便会积存于肠道的褶皱之中。大便残渣的积存会对肠道运动造成影响,从而减弱肠道蠕动及肠内绒毛的摆动,为致病菌创造机会突破肠粘膜的保护屏障进入身体内部,继而引发如肠内息肉、肿瘤、肥胖、糖尿病等健康问题,增加患癌几率。
目前,便秘的产生受诸多因素的影响,例如不良饮食与生活习惯、缺少膳食纤维等。其中,肠道菌群的失衡则是引起便秘的根本原因之一。越来越多的研究指出,便秘患者的肠道菌群通常表现为有益菌相对减少、有害菌潜在增加,这些因素则会影响肠道蠕动与肠道分泌功能。因此,在解决便秘及排便不畅的问题上,“粗暴”的干预措施并不能从根本上解决问题,而通过补充益生菌、调节肠道菌群则称为近些年来主要改善便秘的措施之一。通过口服益生菌,一方面可以为肠道带来大量有益菌,调节便秘时所引起的菌群失衡,促进食物吸收;在另一方面,在补充益生菌后,其在代谢过程中也会产生多种有机酸,使肠腔内pH值下降,从而调节肠道达到正常蠕动水平,从而帮助缓解便秘。
近日,关于科拓生物旗下明星菌株干酪乳杆菌Zhang(Lacticaseibacillus paracasei Zhang)、乳双歧杆菌V9(Bifidobacterium animalis subsp. lactis V9)、植物乳杆菌P-8(Lactiplantibacillus plantarum P-8)可改善并缓解功能性便秘的最新临床研究论文成功发表于Chinese Medical Journal期刊。
据悉,此次研究由内蒙古农业大学乳品生物技术与工程教育部重点实验室、广西医科大学靶向肿瘤学国家重点实验室、第四军医大学西京消化病医院国家消化系统疾病临床医学研究中心和消化系肿瘤整合防治全国重点实验室与西北大学医学院西部资源生物与现代生物技术教育部重点实验室联合进行。
本次研究就干酪乳杆菌Zhang、乳双歧杆菌V9与植物乳杆菌P-8改善功能性便秘的效果及安全性进行了深入研究,试验选择104名功能性便秘患者参与。研究数据指出,由复合益生菌(干酪乳杆菌Zhang、乳双歧杆菌V9与植物乳杆菌P-8)干预4周后,该复合益生菌改善功能性便秘症状的有效率达54.8%。临床试验结论表明,由干酪乳杆菌Zhang、乳双歧杆菌V9及植物乳杆菌P-8组成的复合益生菌可有效缓解功能性便秘的症状。同时,肠道中复杂的肠道菌群共现网络、Bacteroides nordii 与Streptococcus infantis的丰富程度是影响复合益生菌干预效果的重要因素。
近年来,行业内对益生菌在肠道健康领域的研究仍在不断扩大规模,越来越多的中国益生菌企业也开始专注并投入于益生菌相关益生功效研究,采集分离出更多适合中国人肠道菌群的菌株并在产业化应用技术领域实现新的突破。此次关于科拓生物明星菌株在改善与缓解功能性便秘的相关临床文献发表,不仅再次证实益生菌在健康、营养及医疗方向具备相关作用,也为我国益生菌相关科研工作注入强心剂。
作为助力人体健康的重要产业之一, 益生菌消费市场潜力巨大。近年来,以科拓生物为代表的中国益生菌企业,从菌株切入、注重科学。通过与三甲医院合作, 不断延伸益生菌相关健康研究,开发出众多拥有自主知识产权和高附加价值的菌种,攻克技术瓶颈并优化产业化技术。未来,在科学循证与创新研发的双重保障下,中国益生菌行业将继续保持健康发展,为市场输出更多优质且更适合国人肠道的益生菌。
