你们知道吗?卵巢、子宫、乳房是女性健康的“金三角” 。
卵巢是女性内分泌的“指挥官”,子宫是生命的“摇篮”,乳房是母性与健康的“晴雨表”。在生活节奏加快、环境压力增大的今天,越来越多的女性面临“健康三保”的挑战。据统计,我国育龄女性中,早发性卵巢功能减退(POI)的发病率已达5%-10%,卵巢早衰(POF)发病年龄较20年前提前了3-5岁。临床上,30岁左右因月经紊乱、不孕就诊的女性明显增多。值此3.8妇女节之际,我们呼吁关注女性全周期健康管理,用科学手段守护生命之源。
那么,导致女性卵巢功能减退的致病因素具体有哪些呢?
1. 生活方式的改变:长期熬夜、久坐、高糖高脂饮食;
2. 环境压力因素:空气污染、塑料制品中的内分泌干扰物;
3. 身心失衡:职场焦虑、过度减肥、反复人流史;
4. 遗传与代谢异常:染色体异常、自身免疫性疾病。
你们是否了解,卵巢衰竭不仅是生育问题,更是全身健康的“警报器”。卵巢功能衰退不仅会导致雌激素水平“断崖式”下降,还会引发多米诺骨牌效应。
1. 生殖系统危机:
围绝经期阴道炎:雌激素缺乏导致阴道黏膜萎缩、pH值失衡,易发反复感染,出现灼痛、瘙痒、性交困难;
子宫萎缩:内膜变薄、宫腔粘连,增加妇科肿瘤风险;
乳腺健康受损:激素波动诱发乳腺增生、结节甚至乳腺癌。
2. 全身健康隐患
心血管疾病:雌激素对血管的保护作用消失,动脉硬化风险增加;
骨质疏松:骨量流失速度可达正常绝经女性的2倍,30岁女性可能面临60岁的骨骼状态;
认知功能下降:记忆力减退、阿尔茨海默病风险上升。
发生卵巢功能减退了,怎么办呢?别害怕,中西医结合治疗,可标本兼治,重塑卵巢生命力。
(一)西医治疗:精准调控,快速止损
1. 激素替代疗法(HRT):补充雌孕激素,改善潮热、阴道萎缩等症状;
2. 辅助生殖技术:针对有生育需求者,采用促排卵方案联合试管婴儿技术;
3. 靶向干预:DHEA、辅酶Q10等营养补充剂改善卵母细胞质量。
(二)中医调理:扶正固本,激发自愈力。
中医将卵巢早衰归为“血枯”“经断前后诸证”,以“补肾填精、疏肝健脾”为核心:
1.经典方剂:
- 左归丸(滋肾阴)、右归丸(温肾阳)调节内分泌轴;
- 逍遥散疏肝解郁,改善情绪障碍。
2.特色疗法:
- 针灸刺激关元、三阴交等穴位,促进卵巢血流;
- 艾灸温补命门,提升阳气。
3. 局部外治:
红核妇洁洗液含山楂核提取物,清热燥湿、抑菌止痒,针对卵巢功能减退导致的阴道炎,可调节微生态平衡,缓解外阴灼痛,减少抗生素依赖。
(三)中西医结合优势
- 协同增效:西药快速缓解症状,中药减少激素副作用;
- 个性化方案:根据体质(如肾阴虚、肝郁型)定制调理方案;
- 预防远期并发症:通过补肾活血法降低心脑血管疾病风险。
2023年《中华生殖医学杂志》研究显示,中西医结合治疗早发性卵巢功能不全患者3个月后,患者AMH水平平均提升0.8 ng/mL,潮热频率减少60%。
划重点来了,我们的“健康三保”公益活动,让科学防治走进千家万户成为可能。我省发起的“健康三保”公益行动,已惠及10万余名女性,核心举措包括:
1.免费筛查计划:为35岁以上女性提供AMH检测、乳腺超声、妇科B超“三免套餐”,早发现卵巢功能异常。
2. 健康科普行动:开设线上直播课,教女性自查卵巢功能(如记录月经周期、观察分泌物);发放《卵巢养护手册》,普及大豆异黄酮、维生素D等营养素补充知识。
3.中西医联合门诊:由妇产科、中医科、营养科多学科团队坐诊,提供“一人一方”综合调理方案。
4.贫困患者援助:为低收入家庭减免HRT药物费用,捐赠红核妇洁洗液等外用制剂。
45岁公益项目参与者刘女士:“感谢‘健康三保’让我重拾信心!现在月经规律了,骨密度也提升了。”
卵巢、子宫、乳房不仅是女性的生理特征,更是生命力的象征。通过中西医结合治疗与“健康三保”公益行动,我们致力于让每一位女性远离卵巢危机,优雅迎接人生每一段旅程。这个妇女节,愿科学的力量与人文关怀同行,守护“生命之源”,绽放健康之美,助力女性书写健康自信的新篇章!
江苏省中西医结合医院 王佩娟
