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少喝含糖饮料多喝水

用富含钾的低钠盐替代富钠盐就能大大降低全国因心血管疾病而造成的死亡。

少看电视，多运动!

经常泡澡可以降低死于心脏病和中风的风险。

过多的糖分和饱和脂肪酸摄入是健康的两大杀手。

食物中的苯丙氨酸在被肠道微生物分解时，产生的副产物苯乙酰谷氨酰胺（PAG）与心血管疾病的发展有关。

来自北卡罗莱纳州立大学和北卡大学教堂山分校的一项研究报道了一种新型血小板微粒，可以实现将抗炎抗体药物靶向运输到缺血损伤心脏的效果。目前这项研究以封面文章的形式发表在《Science Advances》杂志上。

拥有A型血和B型血的人群患心血管疾病的风险明显高于O型血人群

根据世界卫生组织统计，全球睡眠障碍率达27%。中国睡眠研究会2016年公布的睡眠调查结果显示，中国成年人失眠率高达38.2%，超过3亿中国人有睡眠障碍，而且这一数字仍在逐年攀升。

中山大学肿瘤防治中心8日发布消息称，该院徐瑞华教授团队成功研发上消化道肿瘤内镜人工智能辅助诊断系统