闲话能提高血清素等积极性荷尔蒙的水平，同时减少压力和焦虑
在咖啡早餐、社交场合以及后院篱笆旁，我们英国人都爱谈闲话，朋友的婚姻危机、邻居家孩子生病以及同事的琐事都是讨论的对象。据一家化妆公司的调查，女性尤其喜好谈闲话：85%乐于去听描述精彩的传闻，而10%的听众很难保守秘密。
令我们比较确信的是，闲话可能是一个健康行为，有助于加强社交关系和提升幸福感。
心理学家Colin Gill 博士称：“闲话能提高血清素等积极性荷尔蒙的水平，同时减少压力和焦虑。这是因为谈论闲话时，我们感兴趣于别人说的内容，反之亦然。这种交流让我们分泌出一些愉悦感官的化学物质，因此快乐感油然而生。”
与讨论的对象相比，我们具有优越感，毕竟相似的经历提供了参照点。Gill 称：“闲话往往引起发笑，并增加大脑中所有‘愉悦’化学物质的水平，甚至让肌肉感到有些疲劳。”
哈佛大学的研究人员称：“从进化的角度，闲话能促使我们收集有用的人类特质和行为的信息，这不仅能保护我们免受欺骗，也能让我们处身于大群体中。打个恰当的比喻，闲话如同是人类模仿古猿互相捉跳蚤的平衡行为。”
与别人分享情色趣闻看上去很必要，这一习惯可追溯到穴居人时代；当猎人拖着猎物入洞穴时，这一场景逐渐转化为穴居人的满足感，而闲话是群体中成员交换社会信息的一种方式，用以揭露当分享战利品时一些人的行为作风。
如今，闲话仍然对群体关系很关键。Gill博士称：“这是一种很好的方式用以发现什么样的行为能够被群体接受。如果人们以挑眉的方式谈论某个人，你就应该相应地改变这种行为。”
英国心理学学会发表一项研究，只要焦虑情绪控制在可合理范围内，闲话对我们是有益的。这就是我们为什么喜欢在Twitter、Facebook、高尔夫球场和手机上谈闲话。Gill 称：“闲话是人类生活的不可或缺的一部分，99%的人在交流时都会讨论别人，这是让人类能够在进化中获胜的很关键的一点，没有闲话，人类将灭绝。”
