研究发现，英国每年超130,000的人检测出癌症，而这些癌症过半是生活习惯引发的，比如吸烟、喝酒和乱吃东西。相关研究结果发表在《英国癌症》杂志上。
英国癌症研究学会报告说，烟草是致癌的最大元凶，男性有23%的发病率，女性则是15.6%。其次，致癌的第二元凶是男性饮食中缺少新鲜蔬菜和水果，而女性则是体重过重。
这个结论也是至今对这方面研究最全面的分析。研究人员根据过去1993-2007年15年英国癌症的数据，基于2010年18种不同类癌症的病例基础上推出结论。论文作者Max Parkin教授说：许多人认为癌症是命中注定或者是基因决定的，他们是否患癌症全凭运气。
研究结果表明，有40%的癌症患者是由于生活习惯引起的，而这些生活习惯是我们有能力去改变的。
对于男性来说，最好的建议是：不抽烟，吃更多的水果和蔬菜，减少饮酒。女性不抽烟同时要控制体重。
Parkin教授说，研究之前我们没想到对男性来说吃水果和蔬菜对预防癌症如此重要，也没想到对女性来说，超重比饮酒更危险。
总的来说，有14个生活习惯和环境因素包括住在哪里、工作是什么导致了英国每年有134000位癌症患者。而在这些癌症患者中34%与吸烟、饮食、究竟和超重问题有关。4%癌症患者与工作有关，比如长时间暴露在化学物质或石绵下。
一些致癌危险因子已经成为既定的事实了，比如吸烟和肺癌有关，但是其他的致癌因子却被忽视了。
比如乳腺癌，几乎有10%的风险来自超重或肥胖，风险远大于女性是否母乳喂养或饮酒。而食道癌，50%的风险是来源于吃太少的水果和蔬菜，只有20%来源于酒精。胃癌，20%来自饮食中含有大量的盐。其他的癌症，像口腔癌和咽喉癌几乎都是生活习惯引起的。而其他的比如胆囊炎就和生活方式没有太大关系。
The fraction of cancer attributable to lifestyle and environmental factors in the UK in 2010
D Max Parkin,Lucy Boyd,Lucy Boyd,David Mesher,David Mesher,Lesley C Walker
The overall objective of the study is to estimate the percentage of cancers (excluding non-melanoma skin cancer) in the UK in 2010 that were the result of exposure to 14 major lifestyle, dietary and environmental risk factors: tobacco, alcohol, four elements of diet (consumption of meat, fruit and vegetables, fibre and salt), overweight, lack of physical exercise, occupation, infections, radiation (ionising and solar), use of hormones and reproductive history (breast feeding). The number of new cases attributable to suboptimal exposure levels in the past, relative to a theoretical optimum exposure distribution, is evaluated. For most of the exposures, the attributable fraction was calculated based on the distribution of exposure prevalence (around 2000), the difference from the theoretical optimum (by age group and sex) and the relative risk per unit difference. For tobacco smoking, the method developed by Peto et al (1992) was used, which relies on the ratio between observed incidence of lung cancer in smokers and that in non-smokers,to calibrate the risk. This article outlines the structure of the supplement – a section for each of the 14 exposures, followed by a Summary chapter, which considers the relative contributions of each factor to the total number of cancers diagnosed in the UK in 2010 that were, in theory, avoidable.
文献链接：https://www.biodiscover.com/news/healthcare/library/10434.html
