本文转载自“国际科学”，作者芋头先生。
在日常治疗中，医生可能会遇到这样一类特殊病人，各类检查表明他们身体没有明显病理性问题，但他们却总是觉得哪里不舒服，同时又会经常向医生寻求帮助。
这时候，医生便会提供一些安慰剂，这些药物本身没有任何治疗作用，但因患者误以药物是有用的，以及患者积极的自我暗示，最终也能起到缓解症状的作用。
但安慰剂，真的有那么好的效果吗？如果你知道它是安慰剂，又会出现什么结果呢？
近日，来自密歇根州立大学的研究人员发现，即便人们知道自己正在服用的药物是安慰剂，也能有效减少病负面的情绪困扰。
该研究发表在Nature Communications上，其题目为Placebos without deception reduce self-report and neural measures of emotional distress，中文翻译为《使用非欺骗安慰剂减少了情绪困扰的自我报告和神经测量》。
以往，安慰剂是否具有真正心理生物学作用尚不清晰。为此，研究人员试图通过实验来探究这个问题。
研究人员将参与者随机分配到安慰剂组或对照组，非欺骗性安慰剂组的参与者被告知他们正在使用安慰剂，他们会吸入由盐溶液组成的鼻喷雾剂，这是一种不含任何药物活性成分的安慰剂，但如果他们相信实验人员的话，那么他们观看负面图像时的不适感将会吸入安慰剂后得到缓解。
对照组参与者也要学习疼痛过程背后的生物学知识，并被要求吸入相同的盐溶液喷雾剂。
但是，他们被实验人员告知这是鼻喷雾剂，仅是用于提高生理参数读数的准确性。
研究人员在实验中向两组参与者展示了一系列情感图像，包含负面图片和中性图片，参与者观看过后根据自己的感受进行打分，从1分（根本不负面）到9张（非常负面），报告他们观看的感受。
实验试验顺序与结果，共198名参与者（图片来源于参考文献[1]）
试验结果表明，非欺骗性安慰剂减少了参与者的情绪波动，重要的是，这些安慰剂同时也减少了参与者的脑电波活动，表明他们对情绪事件的痛苦程度减少，即安慰剂起到了作用。
心理学教授埃森·克罗斯（Ethan Kross）说：“这些发现为我们的假设提供了支持，即非欺骗性安慰剂不是偏见的产物（告诉实验者他们想听的东西），而真正具有心理生物学作用。”
研究人员表示，安慰剂都是关于对物的思想，非欺骗性安慰剂是天生存在的，因此在日常治疗中，医生可以使用它们，如果病人相信的话，还可以为病人提供帮助。
所以，人的心理作用十分强大，不管是面对疾病，还是面对生活，我们都要相信生活会越来越好。
下一次，当你面对一些问题时，给自己找些安慰剂吧！
参考资料：
