在女性怀孕期间，提倡健康的生活方式是至关重要的。有许多与健康生活方式相关的行为因素，比如经常锻炼身体，适当地增加营养，拥有一个健康的体重，以及戒烟和进行压力管理。在怀孕前后，这些行为影响了孕妇和婴儿的健康状况。
美国科罗拉多公共卫生学院学者Jenn Leiferman等人对次进行研究，将论文发表在科研出版社英文期刊《Open Journal of Obstetrics and Gynecology》（妇产科期刊）2014年8月刊上。本研究的主要目的是检查孕妇这一群体对产前健康行为的认识，尤其是确认什么类型的沟通方式，能帮助孕妇群体参与和健康相关的行为，比如体育锻炼、健康饮食、健康的增重、压力管理和戒烟。
研究人员从当地产科、诊所召集了 18-46岁、讲英语的孕妇参与此次研究。研究中分为几个焦点小组，各小组进行讨论，并进行音频录音，录音材料不采用名字加以识别，以确定各人的反应如何。
学者筛选了24位孕妇参与研究，图1为筛选过程图。这24名参与者中，白人18人（占75%），已婚妇女15人（占62%），有一定的医疗保险的有18人（75人）。总体而言，许多女性表示从专业医疗人员处收到了关于多数健康行为（健康饮食、体育锻炼和戒烟）的基本信息，但往往没有后续信息。女性在网上寻找多种渠道的信息，然而不幸的是，这些信息往往与医疗人员提供的信息相悖，正如从不同的医疗人员处得到信息的情况一样。
改变一个人的行为，需要建立信任关系，培养默契，这直接改善了孕妇和提供健康服务人员之间的沟通质量。然而，大多数女性只有在关注身体的症状，或是对婴儿的影响时，才意识到这种关于健康行为的谈话很重要。
学者提到了与孕妇相关的健康行为各自的现状、阻碍或推动孕妇行动的因素，以及女性对医务人员提出的建议。
女性常常收到一些手册，介绍了几种体育锻炼方式，如散步、游泳，但鲜少向她们提供便于参与活动的社区资源信息。有少数女性表示，当她们询问时，会得到更加具体的信息。阻碍女性参加体育锻炼的主要因素是信息的不一致。还有当女性认为不能保证自身的安全，就宁愿选择不参加体育锻炼。这些女性认为，医务人员应该以纸张的形式提供体育锻炼的信息，这样就可以带回家，成为未来某个时间点的参考资料。
医务人员会告诉女性理想的体重增加是怎样的，在怀孕期间应该如何做，但更多的是有关营养和体重增加的信息。大多数女性最初获得的有关营养、健康饮食的信息有限，还会附带收到关于增加体重的信息，信息既有限又不一致，除此之外，她们不关心自己的饮食、体重增加的原因很多。首先，她们并不那么需要从医务人员处达到这些资料，有许多其他的信息来源；其次，医务人员也似乎不关心她们的健康饮食问题，除非第一次见面时，女性谈到这个问题。
有着特殊情况，如贫血或妊娠糖尿病的孕妇患者，认为针对自身情况的信息非常有用。只有少数女性问过医务人员针对性的饮食信息，比如绞痛或孕吐情况，应如何吃。。还有些女性分享了检测饮水量情况，其他的人更关心卡路里量，但医务人员基本不提供这些内容的指导。
关于压力管理，医务人员给予的指导最少，接受了抑郁者、压力筛选检查的一些女性指出，通常只是回答一些封闭式问题（有确定答案的问题），之后就很少或几乎没有后续内容了，甚至时间久了都不记得接受过压力管理的训练。
关于吸烟，讨论的比之前几个因素都少。这些女性提到，觉得讨论吸烟习惯太尴尬了，如果自己不吸烟，几乎就不太可能谈到二手烟的危害。她们认为，关于二手烟的危害，首选是从医务人员处了解。医务人员更专业，能为女性挑选好的网站，这能为实际生活提供参考信息。
原文链接：https://www.scirp.org/journal/PaperInformation.aspx?PaperID=49134
备注：本文由刘静竹编译，本文版权属于科研出版社，转载请注明出处。
