趁着精准医疗的风，精准减肥蓄势而出？

2015-12-31 06:00 · 369370

怎么减肥、合理控制体重呢？方法因人而异且五花八门。疯狂健身、自虐节食甚至于减肥手术、药物干预。但是仍然有不少人苦于无效果，或者承受着反弹的恐惧。趁着“精准医疗”的东风，有研究人员开始将其理念运用于减肥领域，从而孕育出“精准减肥”的方案。

肥胖是一个久盛不衰的的健康话题，关联着全世界约13%的人口。日前，世界肥胖联合会（WOF）发布一份最新报告，强调除非政府采取进一步行动，截止2025年全球肥胖率将再上升4%。该报告指出：未来10年，全球将有1.77亿名成年人严重肥胖。它会引发一系列健康问题，包括心脏病、中风、二型糖尿病和癌症等等。

那么，怎么减肥、合理控制体重呢？方法因人而异且五花八门。疯狂健身、自虐节食甚至于减肥手术、药物干预。但是仍然有不少人苦于无效果，或者承受着反弹的恐惧。趁着“精准医疗”的东风，有研究人员开始将其理念运用于减肥领域，从而孕育出“精准减肥”的方案。

何为“精准减肥”？

“精准减肥”简而言之就是，根据一个人的基因数据定制饮食、运动等一系列减肥计划。这种减肥方法可克服短期减肥反弹的问题。

过去，研究人员一直致力于揭秘基因与肥胖之间的关联，发现多种基因参与了此过程。这些突变基因让携带者更倾向于将食物中的能量存储为脂肪。同时，另一种关键激素——瘦素（hormone leptin），同样影响肥瘦。

结合这些“肥胖基因”，来自于NIH的科研团队分析了影响体重及导致体重反弹的因素，并通过非侵入性方式获取受试者DNA信息，结合特定算法获取专属的定制减肥方案。他们认为，通过采集唾液样本进行基因组测序，获取DNA序列，借助便携式监测仪获取患者运动、压力、饮食等生活信息，并将两组数据整合，通过专门的算法进行综合计算，为患者提供减肥建议，帮助他们达到目标体重。

“精准减肥”有望5年内上市？

根据近期NIH发表在《Obesity》期刊的文章表示，尽管文章中没有对这些建议进行详细表述，也没有表示其与传统的饮食锻炼方案存在哪些不同之处，但是已经有研究证实，了解自身基因突变的肥胖者能够在一个月的减肥疗程中减掉更多的赘肉。

研究人员表示，现在我们已经对脂肪代谢、基因组信息等有一定了解，是时候将这些数据合理利用，帮助有需要的人。但是，除了基因，表观遗传学、体内微生物同样也对肥胖有影响，所以还需要更多的研究真正了解导致肥胖的复杂机制。

他们预测，随着对数据更精确的把控和分析，基于基因组信息量身定做的饮食、运动模式将可能在未来5年内上市。