外国科学家研究证实!走路是最好的“药方”

近日发表在《内科学年鉴》上的一项报告揭示:热爱运动,为时不晚,锻炼可能和处方药一样重要。即使是在70岁之后,简单的体力活动(主要是步行)帮助降低老年人身患疾病的风险。

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  • 2016-10-03
    近日发表在《内科学年鉴》上的一项报告揭示:热爱运动,为时不晚,锻炼可能和处方药一样重要。即使是在70岁之后,简单的体力活动(主要是步行)帮助降低老年人身患疾病的风险。
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